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Stella Vidal : mes coups de gueule et coups de coeur

Stella Vidal : mes coups de gueule et coups de coeur

Coups de gueule et coups de coeur sur des sujets variés, politique (j'adore!), actualité, automobile, billets d'humour, gastronomie, santé, enfants, protection animale, sport y tutti cuanti : no limit ! je vous attends.

COKTAIL DE FRUITS FRAIS (SMOOTHIE)

Un apéritif sans alcool, très frais, à déguster avant des grillades par exemple

coktail-de-fruits-frais.jpg

Ingrédients (6 personnes):

1 melon (épluché
sans graines et coupé en dés)
6 pêches jaunes bien mûres
2 verres de jus d'abricot
2 cuillerées à soupe de miel
des glaçons ou de la glace pilée

Préparation:

Laver les fruits épluchés et triés puis les couper en morceaux. Mettre tous les ingrédients déjà rafraîchis au frigo dans un mixer. Bien réduire le tout en purée liquide. Mettre au frigo au moins 1 heure, puis verser dans un  verre sur des glaçons ou de la glace pilée ! Vous pouvez décorer le dessus avec des fruits . Si vous avez des pailles, c'est agréable de déguster ainsi.

Alors, facile non ? à faire dès demain soir !

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